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云南丽江自助游旅游攻略
Day1：大研古城（木府、四方街）→ 狮子山万古楼 → 晚上逛酒吧街 Day2：玉龙雪山（冰川公园+蓝月谷）→ 印象丽江演出 Day3：束河古镇 → 拉市海湿地 → 返程前选购鲜花饼等特产 5日深度游增加白沙古镇（壁画博物馆）、虎跳峡徒步、文海村花海等景点，适合摄影爱好者。
在丽江古城出现高反时，头一两天不要洗澡、泡脚、洗头发，严重情况立即就医。其他费用 氧气罐可在丽江古城购买，价格10~15元/罐，景区内60元/罐。羽绒服防寒防雨，可自带或租赁（古城35元/件，景区50元/件）。葡萄糖口服液15元/5支，建议备足。
晚上在古城内品尝当地美食，如腊排骨火锅、纳西烤鱼等。后续行程可根据个人兴趣和时间，继续探索古城内的其他景点，或者参加一些纳西族的民俗活动。方案二：3天，人均不到600元住宿：抵达丽江机场后，前往古镇客栈入驻。古镇客栈价格相对较为亲民，且能体验到当地的特色风情。
史上最全丽江玉龙雪山游玩攻略!
1、云杉坪、牦牛坪线路：云杉坪是小索道，海拔3200米；牦牛坪是中索道。牦牛坪和云杉坪风景优美，有雪山山腰的绿色树林和草坪做近景，雪山做远景，拍照漂亮。可选择大索道和另外两个其中之一体验。蓝月谷线路：晴天时水呈蓝色，山谷呈月牙形，远看像蓝色月亮镶嵌在雪山脚下。
2、索道运行时间与选择大索道（冰川公园索道）运行时间：7：30-16：00（旺季可能提前关闭）。特点：直达海拔4506米的观景台，可近距离接触冰川，是玉龙雪山核心景点。建议：旺季需提前抢票，淡季可现场购票。中索道（牦牛坪索道）运行时间：8：00-17：00。
3、时间安排推荐时长：1天。游览路线：早上从丽江古城出发，依次游览冰川公园、蓝月谷、甘海子。索道可选择冰川公园大索道、云杉坪小索道或牦牛坪中索道。下午返回丽江古城。住宿建议游客一般选择住在丽江古城内或束河古镇，便于次日出行及体验当地风情。美食特产雪茶：源自玉龙雪山的地衣类植物，洁白如雪，状似茶叶。
丽江旅游3天的攻略
第二天：拉市海与束河古镇 上午：前往拉市海，丽江最大的高原湖泊及云南省首个湿地保护区。骑马：沿茶马古道骑行，感受历史遗迹与自然风光的结合。划船：泛舟湖上，近距离观察湿地生态与候鸟栖息地（冬季最佳）。下午：午餐后前往束河古镇，纳西族先民最早的聚居地之一，比大研古镇更幽静古朴。
重点参观四方街、青龙桥、九鼎龙潭等景点。晚上：返回丽江古城，自由活动或选择观看纳西族传统歌舞表演。第三天：玉龙雪山壮丽之旅全天：重点游览玉龙雪山，建议提前预订包含大索道、环保车、门票的套票。冰川公园：乘坐大索道至海拔4506米，近距离观赏冰川遗迹，注意预防高原反应。
丽江三日游攻略 第一天：丽江古城及周边探索 上午：黑龙潭公园：作为丽江的重要景点，黑龙潭公园是拍摄玉龙雪山的绝佳位置之一。园内有一处晶莹清澈的泉坛，倒映着古老的建筑、葱郁的树木和远处的雪山，美景如画，是摄影师们的最爱。
上海出发丽江自助游旅游攻略,看了以后都说很实用
今天，让我们一起探讨从上海出发至丽江的自助游攻略！首先，谈谈上海到丽江的交通方式。上海到丽江的距离约为2152公里，可以选择飞机或火车。飞机需要大约5小时，而从上海到昆明中转，火车行程则长达近40小时，昆明到丽江则需8小时左右。上海的游客可以选择直飞丽江，或者先飞往昆明再转乘火车至丽江。
准备去玉龙雪山或丽江站方便的游客，建议住丽江古城民主路，交通便利。想体验丽江古城中心位置的游客，可选四方街住宿。想看古镇和雪山同框的游客，建议住白沙古镇。美食推荐 腊排骨是丽江的特色美食，推荐阿婆情腊排骨火锅（景区内）和古城口商业步行街的腊排骨店。
Day1：大研古城（木府、四方街）→ 狮子山万古楼 → 晚上逛酒吧街 Day2：玉龙雪山（冰川公园+蓝月谷）→ 印象丽江演出 Day3：束河古镇 → 拉市海湿地 → 返程前选购鲜花饼等特产 5日深度游增加白沙古镇（壁画博物馆）、虎跳峡徒步、文海村花海等景点，适合摄影爱好者。
丽江旅游全攻略
1、草海：泸沽湖的一大特色，茂密的芦苇丛中隐藏着曲折的水道，可乘猪槽船游湖，感受别样的宁静与惬意。丽江美食特色小吃：鸡豆凉粉：口感爽滑，是丽江的特色小吃之一。米灌肠：由糯米和猪血制成，味道独特，值得一试。丽江粑粑：香脆可口，是丽江的传统面食。特色菜肴：黑山羊火锅：以当地黑山羊为原料，肉质鲜嫩，汤底浓郁。
2、第4天：丽江—泸沽湖（里格半岛+情人滩+草海+篝火晚会），探访摩梭族母系文化，夜晚参与当地民俗活动。第5天：泸沽湖—丽江（摩梭村落+猪槽船登亲爱的客栈），清晨乘船游览湖景后返回丽江。第6天：丽江一日游（玉龙雪山+冰川公园大索道+蓝月谷），登顶雪山观赏冰川，下午游览蓝月谷的碧蓝湖水。
3、高原反应：丽江地处高原地区，部分游客可能会出现高原反应。建议提前做好预防工作，如携带氧气瓶、避免剧烈运动等。防晒措施：丽江的紫外线较强，建议携带防晒霜、太阳帽等防晒物品。尊重当地文化：在丽江旅游时，请尊重当地的纳西族文化和风俗习惯，避免引起不必要的冲突。
4、包车事宜：去景区游玩，最好找信任得过的客栈老板代为联系包车等事宜，客栈靠回头客和口碑经营，会为客人负责到底。季节选择：冬春季到丽江能看到漂亮的高原雪景，但下雪天可能给交通带来困难，一些路况不好的景点可能需放弃。四五月份到丽江，可扫荡常规美景，也是到老君山和宝山石城的最佳季节。
5、必游景点：四方街、木府、五凤楼、酒吧一条街（分热闹的“闹吧”与低调的火塘吧、清吧两类）。拍摄建议：使用单反相机，注意光影交叉与背光补光；古镇绿色植被丰富，建议选择高分辨率镜头以增强对比度。
丽江大理自由行旅游攻略
乘坐大索道到冰川公园，雪山上面冷且可能有高原反应，记得带上氧气瓶和糖果补充能量。蓝月谷在山脚，风景优美；还可观看剧场《印象丽江》，感受当地风味。大理行程（04/02 - 04/04）交通方式：从丽江到大理可坐火车，不到2个小时；也可坐汽车，但体验相对较差。
游玩：乘大索道至冰川公园，备氧气瓶、糖果防高反。游览蓝月谷（山脚，风景绝美）。观看《印象丽江》剧场表演。贴士：自备干粮，避免在雪山用餐。大理行程（4月2日-4月4日）交通：丽江至大理乘火车（约2小时）。景点推荐：大理古城：晚上短暂游览（与丽江古城差异不大）。
大理古城（2-3小时）：漫步南城门、五华楼，感受白族风情，购买特色手工艺品。崇圣寺三塔（2小时）：大理唯一5a景区，三塔倒影公园（1小时）可拍摄水中倒影，最佳拍摄时间为16：00-17：00。人民路（1-2小时）：傍晚返回古城，夜间人民路热闹非凡，适合体验当地夜生活。
游玩：夜游大理古城，从红龙井入口进入，感受小桥流水人家的氛围，逛民族服装店、酒吧等。Day2：交通：租电瓶车（一天100元，押身份证）。住宿：大理古城南门对面酒店。美食：中午在本色厨房（林心如和任重的拍摄餐厅）用餐，推荐过桥排骨；晚上古城内小吃。
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