大家好，感谢邀请，今天来为大家分享一下拉萨旅游攻略美食推荐的问题，以及和去拉萨旅游一定不可错过的美食有哪些的一些困惑，大家要是还不太明白的话，也没有关系，因为接下来将为大家分享，希望可以帮助到大家，解决大家的问题，下面就开始吧！
本文目录一览：
西藏拉萨市旅游攻略
1、扎基寺：拉萨唯一财神庙，每周三为朝拜日，可带白酒、哈达献祭。自然景观类：纳木错湖：西藏三大圣湖之一，距拉萨约250公里，需包车或参加一日游团，建议停留1晚观赏星空。羊卓雍措：距拉萨约100公里，湖水呈宝石蓝色，可沿湖自驾或骑行。
2、阿里：有神山冈仁波齐、神湖玛旁雍错等景点，最佳旅游季节为7月到10月。山南：有著名的西藏圣湖——羊卓雍错，是拉萨周边游的好选择。注意事项篇 高原反应 拉萨海拔3650米，初次前往需注意高原反应。建议提前进行全面健康体检，避免心、肺、脑、肝、肾有明显病变以及严重贫血或高血压的人盲目进藏。
3、羊八井地热温泉 位置：拉萨市当雄县 特色：西藏著名地热温泉，水质含多种矿物质。游客可享受温泉浴、按摩，清晨云雾缭绕的日出景观令人心旷神怡，周边温泉酒店与SPA设施完善。罗布林卡公园 位置：拉萨市西郊 特色：拉萨最大城市公园，拥有广阔绿地、清澈湖水与丰富动植物。
4、防晒用品：拉萨日照强烈，紫外线辐射大，需准备防晒霜、太阳镜、遮阳帽等防晒用品。最佳旅行时间5 - 10月是拉萨的最佳旅行时间。这个时间段拉萨日光温暖，植被生长茂盛，高原地区的景点含氧量高，适合出游。而11 - 4月天气寒冷，干燥缺水，多数景区封闭，不宜游览。
5、八廓街：位于拉萨市中心，是西藏最繁华的商业街之一。这里住宿选择多样，从经济型客栈到高端酒店应有尽有。夜晚的八廓街热闹非凡，是体验拉萨夜生活的好去处。嘎玛贡桑街道：这是一条充满传统藏式风情的古巷，街道两旁是古老的藏式建筑，本地生活氛围浓郁。
拉萨有哪些美食拉萨旅游攻略
1、甜茶（Sweet Milk Tea）特色：拉萨版奶茶，用红茶、牛奶和糖煮成，香甜顺口。体验方式：钻进老城甜茶馆，和当地人围坐喝一壶。 牦牛酸奶（Yak Yogurt）特色：天然发酵，酸度极高，表面结黄色奶皮。吃法：加白糖或蜂蜜平衡酸味，推荐“古树酸奶”网红店。
2、藏面：面条偏硬，面汤由牦牛肉和牦牛骨熬制而成，清淡鲜香。推荐店铺为雪山尼玛藏餐厅。糌粑：藏区的传统主食之一，由青稞粉加入酥油、奶渣、白糖捏合而成，非常充饥，可以缓解高反。推荐店铺为拉萨娜玛瑟德餐厅。土豆包子：以土豆泥为原料做成的包子，香酥可口，馅料扎实。推荐店铺为央卿仓。
3、石锅鸡 简介：用产于墨脱的石锅煲的鸡汤，含有多种对人体有利的矿物元素。 推荐地点：拉萨的太阳岛，据说曾上过“舌尖上的中国”美食节目。 清水荷花素食餐厅 简介：为素食爱好者提供美味，肉食动物也可品尝。 特色：食物精美，价格低廉，环境雅致。
4、拉萨十大美食包括：藏面、酥油茶、西藏干酪、酥酪糕、手抓羊肉、糌粑、羊血肠、牦牛肉、甜茶、西藏风干肉。藏面：是传统藏餐中的经典小吃，用牦牛肉汤煮制，面条由青稞面制成，口感外软里硬，搭配辣椒酱和肉饼食用，香气扑鼻。酥油茶：是藏族人最喜爱的饮品之一，由酥油、茶和盐混合打制而成。
5、酸奶坊位于布达拉宫停车场旁边，游客氛围浓郁，里面有各种各样的酸奶，尤其推荐冰淇淋酸奶。不过注意，这酸奶是真的酸，不轻易吃酸的人，一般都无法吃完。如果喜欢吃酸奶，可以吃完这家，再去大昭寺转经路上的古树酸奶，也很值得一试。
2023西藏旅游攻略之—拉萨必吃美食,都是本地人哦~
1、大队长主题火锅被誉为拉萨最好吃的火锅店之一，特色肥牛、毛肚、虾滑、牛肉等，足以满足你的味蕾。地址：西藏自治区拉萨市城关区民族北路与北京中路交汇处祥云广场2楼（天海夜市建材市场），营业时间：10：00—23：30。无论是消解旅途疲劳还是享受美食，这里都是不错的选择。
2、光明港琼甜茶馆 推荐理由：拉萨最具市井气息的藏式餐厅，甜茶口感顺滑，茶香与奶茶味完美融合；藏面地道，是体验藏式早餐风情的绝佳选择。
3、石锅鸡可以说是西藏为数不多的 美食 菜品中让人回味无穷的一道菜了。鸡当然是选用散养的最好，选用的锅也是西藏人用皂石专门做的锅，保温性很高，炖出来的 鸡肉鲜嫩多汁，又软又烂还有弹性，风味很是独特。风干牛羊肉 青海生态环境好，非常适合风干制作牛羊肉干，嚼劲十足。
4、拉萨哪的藏面比较好吃：刚吉餐厅刚吉餐厅在拉萨名气很大，位置在大昭寺广场旁边，并不起眼，但是知道的人都经常光顾，刚吉餐厅没有很大的门面，如果第一次去，说不定还找不到呢？刚吉餐厅提供的是比较正宗的藏餐，和印度餐，口碑一直都很好，外地人和本地人经常光顾的店。
5、.。蒸牛舌，是西藏自治区的著名特色风味小吃之一，多见于拉萨等地。蒸牛舌以牛舌肉为主要原料，加上佐料，经蒸煮而成。吃起来入口软嫩，味道鲜美。炸灌肺，是西藏自治区的著名特色风味小吃之一，藏语音洛乍，多见于拉萨等地。炸灌肺以羊肺为主料，配以面粉、酥油等原料，经先煮后炸而成。
6、-8月是西藏旅游的旺季，有许多景点都是必去之地，也有一些景点是不太适合这个季节去的，大家一定千万别去错了地方 推荐去的景点： ①纳木措 它是西藏三大圣湖之一，北岸的圣象天门更是被誉为西藏美景终结地，拱门那里非常出片。
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